Paarlife

Über lange Zeit ging die Paarforschung davon aus, dass innere Ermüdungs- und Abnützungserscheinungen den Zerfall einer Partnerschaft und damit die hohen Scheidungsziffern verursachten.

Neue Ergebnisse zeigen, dass es vor allem grundlegende kommunikative Kompetenzen sind, die eine Beziehung  langfristig stärken.

Zusätzliche Impulse kommen heute von der Stressforschung, die darauf hinweist, dass das hohe Stressniveau im modernen Alltag auch gute Paarbeziehungen längerfristig zerstören kann.

Kursleitung

Dr. Hans-Peter Dür, Paartherapeut, Praxis für Paare, Seengen & Zürich, www.praxisfuerpaare.ch
und paarlife TrainerInnen (Uni Fribourg und Zürich)

Kursziel

Aufbauend auf dem Stresspräventionsprogramm von Prof. Guy Bodenmann (Uni Fribourg & Zürich) lernen die Paare:

• mit individuellem und paarbezogenen Belastungen besser umzugehen
• sich als Paar emotional zu unterstützen
• die Grundregeln einer angemessenen
• Kommunikation praktisch anzuwenden
• konstruktiv Probleme zu lösen

Im Plenum werden Paaren die neusten Erkenntnisse der Paarforschung vorgestellt.
Individuell in eigenen Räumen besprechen die Paare unter Begleitung der Trainer/innen die anstehenden Fragen in einem geschützten Rahmen.