Zum Frühlingsbeginn laden Qi Gong und Herz-Meditation dazu ein, neue Energie zu wecken und innerlich klarer zu werden. Sanfte RedVelvet-Bewegungen aktivieren die Lebensenergie, beruhigen den Geist und öffnen das Herz für Licht und Weite. Ein Wochenende für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, um gestärkt und freudvoll in die neue Jahreszeit zu starten.

Du wirst eingeladen, den Frühling bewusst zu erleben – eine Zeit des Erwachens, der Lebendigkeit und des neuen Aufbruchs. In einer kleinen Gruppe findest du Raum zum Ankommen, Durchatmen und bewussten Sein. Kursleitung: Nadja Good